Titelbild.jpg

SCHÖN, DASS DU DA BIST!

Entdecke Deine Innere Schönheit.

Setze dir eine Intention, warum du neu anfangen möchtest, und erlebe eine einzigartige Transformation. Auf körperlicher, geistiger und gesundheitlicher Ebene.

DEINE EINZIGARTIGE TRANSFORMATION

  1. Möchtest du dich motivierend um deine Gesundheit und deine "Innere Schönheit" kümmern?

  2. Willst du dich endlich wieder in deinem Körper wohlfühlen und das ohne Druck?

  3. Möchtest du nachhaltig in deine Balance kommen, die deinen Wohlfühlfaktor steigert?

  4. Hättest du gerne eine einfache Routine, bei welcher du flexibel sein kannst?

  5. Möchtest du deiner Intuition folgen, ohne dich dabei immer wieder zu verlieren?

  6. Hättest du gerne gesunde, schnelle und einfache basenüberschüssige Rezepte?

  7. Möchtest du dich wertschätzen, lieben und dankbar sein für dein wunderbares Wesen?

  8. Willst du alte Denkmuster mit Dankbarkeit loslassen und Platz für Neues schaffen?

  9. Hättest du gerne ein stressfreieres Leben und mehr Zeit für dich?

FOR YOUR INNER BEAUTY

IT'S ME SABRINA

SCHÖN, dass du da bist!

 Mein Name ist Sabrina und vor 5 Jahren habe ich mein Label Healthy + Happy gegründet. Ich bin 40 Jahre «jung» und fühle mich im besten Abschnitt meines Lebens. Natürlich stehen auch bei mir immer wieder Herausforderungen an – sie gehören zum Leben, sie formen und lassen uns wachsen. Seit Jahren beschäftige ich mich mit unserer Gesundheit und wie wir von innen heraus unser Wohlbefinden auf eine nachhaltige Weise pflegen. Es ist meine persönliche Geschichte und langjährige Erfahrungen, die ich mit dir teilen möchte. Die dir dabei helfen sollen, deine innere Schönheit zu leben und zu fühlen. Wir setzen eine Intention und beginnen von Neuem. Du wirst mit mir eine einzigartige Transformation auf körperlicher, geistiger und gesundheitlicher Ebene erleben und sie mit voller Freude leben.

Ich biete dir einzigartige Coachings, Programme und Workshops an, bei welchen ich auf eine angenehme Art und Weise Ernährung, Wohlbefinden und Achtsamkeit verbinde. Du lernst, wie du deinen Körper und deinen Geist entlastest, aufbaust und stärkst. Wie du achtsamer durch dein Leben gehst und ohne Druck in deiner Balance bleibst oder zurückkehren wirst. Du beginnst auf dein Körpergefühl zu hören, lässt Dinge los, die dich unglücklich machen, machst Platz für Neues und kommst deiner Essenz ein grosses Stück näher. 

Mit den gewonnenen Erkenntnissen und Wahrnehmungen wirst du bewusster und mit viel mehr Leichtigkeit und Vitalität durch dein Leben gehen. Es beginnt eine wunderschöne Reise. Sie lässt dich durchatmen und du kannst dir dein wohltuendes Leben so gestalten, wie es dich erfüllt, gesund und glücklich macht.

xoxo Sabrina 

Favorit.jpg

«Ich wusste, dass ich heile als mir meine Intuition wichtiger wurde als die Meinung anderer und als ich verstand, dass auch ich Dinge verdiene.»
the gnani

MEINE ANGEBOTE

sabrina-stierli-56.jpg

01.

DEIN WORKSHOP FÜR DEINE INNERE SCHÖNHEIT

REGULIERE DEINEN SÄURE-BASEN HAUSHALT

Du spürst, dass irgendetwas tief in dir nicht stimmt – ein Gefühl des Unwohlseins, chronische Schmerzen, Hormonprobleme oder eine innere Unruhe. Du hast schon viele Methoden ausprobiert, bist gescheitert und fühlst dich ratlos, alleingelassen und verloren. Du möchtest Antworten und Lösungen für deine Anliegen, damit du dich endlich in deinem Körper wieder wohlfühlst und auf deine Intuition hören kannst?

 

Dann passt dieser Workshop perfekt für dich. Ich erläutere dir in einer Gruppe mit Gleichgesinnten Menschen, was die fatalen Folgen einer Übersäuerung sind, wie du sie durch meine Tipps loswerden kannst und du dich ohne Druck nachhaltig um deine innere Schönheit kümmern kannst.  

Preis 290.00 CHF

sabrina-stierli-46.jpg

02.

DEIN 7-TAGE RESET PROGRAMM FÜR INNERE SCHÖNHEIT

DEINE BASISCHE WOCHE

Während der basischen Woche reinigst, entlastest und stärkst du deinen Körper und Geist, mit einer nachhaltigen und sanften Methode. Ich verhelfe dir deine natürliche Balance wieder herzustellen. Während dieser Zeit gönnst du deinem Köper eine Verschnaufpause und aktivierst dein körpereigenes Reinigungssystem auf natürliche Weise. Sogar Überempfindlichkeiten und Allergien auf Lebensmittel können vorübergehend verschwinden.

 

Du gewinnst Energie und Schmerzen können nachlassen. Du fühlst dich wieder wohler und gesünder in deiner Haut und erhältst deinen natürlichen Glow zurück.

Preis 485.00 CHF

sabrina-stierli-39.jpg

03.

DEIN 8-WÖCHIGES BODY + MIND TRANSFORMATION COACHING

YOUR INNER BEAUTY+ESSENCE PROJECT

Erlebe durch dieses Coaching eine einzigartige körperliche und geistige Transformation. Es ist dein persönliches Training für deine innere Schönheit, deiner nachhaltigen Gesundheit und deiner Selbstentwicklung. Mein Ziel ist es, dass du langfristig durch all das erlernte Wissen zurück in deine Balance kommst und auch bleibst.

 

Das du ein Verständnis für die Prozesse deines Körpers und deines Geistes aufbringst, sie verinnerlichst und somit nachhaltiger gesünder und glücklicher wirst. Das du deine Beziehung zu dir selbst, deinen Wünschen und deiner Gesundheit so gestalten kannst, wie du es dir erträumt hast. 

Exklusives Angebot kommt bald

TESTIMONIAL

„Seitdem ich auf healthyandhappy.ch gestossen bin, ging mir der Säuren-Basen Haushaltworkshop nicht mehr aus dem Kopf. Ich wusste, dass ich etwas an meinem Leben verändern musste. Ich fühlte mich energielos, gereizt, gestresst, angespannt, hatte massive Verstopfungen, meine Periode fiel seit 2.5 Jahren aus, hatte trockene und schuppige Haut, fühlte mich unattraktiv und auch an meine innere Beauty glaubte ich kaum. Anstelle des Gruppenworkshops durfte ich mit Sabrina ein Private Coaching im wunderschönen und stimmigen Atelier erleben. So natürlich, direkt, kompetent und mit so viel Herz brachte mir Sabrina die basenüberschüssige Ernährung näher. Aber nicht nur das, wir gingen auch die Baustellen meiner inneren Beauty an und dies ohne Wertung, aber mit viel Wertschätzung und Liebe!  

 

Nach diesem Coaching ging ich gefühlt mit soviel weniger Ballast nach Hause, aber noch unwissend, was sich in den nächsten 2 Monaten dank der basenüberschüssigen Ernährung und der Mineralisierung meines Körpers verändern und lösen wird. Nach 4 Wochen setzte meine Periode wieder ein, ich nahm in 8 Wochen 11kg Körpergewicht ab und jetzt fühle ich mich frei, leicht, habe wieder Energie, meine Lebensfreude kam zurück und ich fühle mich wieder wohl in meinem Körper - nein ich fühle mich sexy, attraktiv und strahle von innen nach aussen. 

 

Liebe Sabrina ich danke dir von ganzem Herzen für diese vielen magischen Momente in den letzten 3 Monaten. So viel durfte ich über mich dazulernen und es ist einfach ein komplett neues Leben.„ 

 

Du bist eine so kompetente, witzige, schlaue und warmherzige Powerfrau. 

Céline Merkli